Pokrzywka jest dolegliwością skórną, która wywołuje dyskomfort zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Może pojawić się nagle, a zmiany przypominające poparzenia po kontakcie z pokrzywą są wyjątkowo dokuczliwe. Jakie są najczęstsze przyczyny jej występowania, po czym poznać objawy pokrzywki i jak pielęgnować skórę alergiczną czy reaktywną, żeby zminimalizować ryzyko nawrotów?
Pokrzywka – czym jest? Objawy i przyczyny pokrzywki
Pokrzywka należy do grupy chorób skóry i tkanki podskórnej. Charakteryzuje się pojawieniem bąbli pokrzywkowych, czyli wypukłych zmian o różowawej lub czerwonej barwie, którym towarzyszy zaczerwienienie wokół bąbla. Mogą one obejmować pojedyncze partie ciała lub występować niemal wszędzie. Zdarza się, że dochodzi również do obrzęku, który potrafi utrzymywać się nawet przez kilkadziesiąt godzin, wywołując swędzenie lub pieczenie.
Zmiany skórne, typowe dla pokrzywki, są trudne do przeoczenia. Najczęściej zalicza się do nich swędzące bąble pokrzywkowe różnych rozmiarów. U części osób widoczne są jedynie czerwone, płaskie plamy, ale nawet wtedy może wystąpić dotkliwy świąd. Dodatkowo część pacjentów zmaga się z obrzękiem naczynioruchowym, zwłaszcza w okolicach oczu, warg czy dłoni.
Przyczyną pokrzywki mogą być różne czynniki, a ustalenie źródła problemu jest bardzo wymagające. Wiele osób reaguje na alergeny pokarmowe, np. orzechy, owoce morza, a inne na pyłki roślin lub sierść zwierząt.
Częste są też alergie kontaktowe, wynikające ze styczności z lateksem, barwnikami bądź konserwantami w kosmetykach. U części pacjentów źródłem problemu okazuje się stres, infekcje wirusowe lub choroby autoimmunologiczne. Istnieje również pokrzywka idiopatyczna, w której nie udaje się wskazać dokładnego czynnika wywołującego.
Jak dbać o skórę alergiczną?
Podstawą leczenia pokrzywki jest trafna diagnoza. Specjalista najpierw przeprowadza z pacjentem szczegółowy wywiad, uwzględniając moment pojawienia się objawów, a także okoliczności towarzyszące ich nasileniu. Konieczne może być wykonanie testów skórnych, aby wykluczyć konkretne alergeny.
Leczenie pokrzywki obejmuje głównie łagodzenie objawów, m.in. poprzez przyjmowanie leków przeciwhistaminowych oraz stosowanie miejscowych preparatów kojących. W razie silnego obrzęku lekarz może zalecić dodatkowe rozwiązania farmakologiczne.
W dbaniu o skórę wrażliwą ważna jest codzienna troska, która pomaga zmniejszyć ryzyko pojawiania się zmian pokrzywkowych. Najważniejsze to regularne nawilżanie oraz stosowanie delikatnych środków myjących, które wspierają barierę ochronną skóry. Skóra alergiczna potrzebuje odpowiedniej dawki substancji regenerujących i łagodzących, tj. pantenol, alantoina czy ceramidy. Nie należy też zapominać o ochronie przed czynnikami zewnętrznymi: zbyt wysoką i zbyt niską temperaturą czy nadmiernym nasłonecznieniem, ponieważ skóra wrażliwa reaguje mocniej na wszelkie skoki pogodowe.
Dobrze dobrana pielęgnacja uwzględnia hipoalergiczne formuły i unikanie intensywnych substancji zapachowych. Produkty pozbawione zbędnych barwników i substancji drażniących przyczyniają się do wyciszenia reakcji skórnych, co jest niezbędne w profilaktyce pokrzywki.
Twarz jest najbardziej narażona na działanie czynników atmosferycznych i kontakt z różnymi alergenami. Dlatego warto sięgać po delikatne żele bądź pianki myjące, które nie naruszają naturalnej warstwy hydrolipidowej. Następnie dobrze jest zastosować kojące serum i krem dopasowany do potrzeb cery reaktywnej. Wskazane są składniki chroniące przed odwodnieniem skóry, tj. kwas hialuronowy czy ceramidy.
